Bist du zufrieden?
Zufrieden mit dir und deinem Leben?
Falls ja, brauchst du vielleicht nicht weiterlesen.
Bist du jedoch unzufrieden mit deinem Leben, unglücklich mit dir, unglücklich mit deinem Körper, und wünscht dir sehnsüchtig, dich zu verbessern, zu verändern, ein anderes Leben zu führen … dann lies weiter.
Der Wunsch nach Verbesserung
Viele Menschen lesen Bücher und Blogs über persönliche Entwicklung, weil sie sich in irgendeiner Weise verbessern möchten – sie sind unzufrieden mit ihrem Leben, unglücklich mit ihrem Körper; sie möchten bessere Menschen sein.
Der sehnliche Wunsch, sich zu verbessern, macht jedoch unzufrieden und unglücklich darüber, wie dein Leben ist und wer du bist.
Die Erkenntnis
Eine einfache, aber kraftvolle Erkenntnis hat mir geholfen: Du bist bereits gut. Du hast bereits mehr als genug. Du bist bereits perfekt.
Versuche, das zu dir selbst zu sagen – so blöd es vielleicht klingt –, nur um zu sehen, ob es sich wahr anhört.
Fühlt es sich wie etwas an, an das du bereits glaubst, oder fühlt es sich irgendwie falsch an? Fühlst du dich, als wären da Dinge, die du unbedingt verbessern willst?
Das, was ich aus der Erkenntnis gelernt habe, ist keine neue Wahrheit und ist bereits seit Ewigkeiten bekannt – wenn du lernst, zufrieden zu sein, mit deinem Leben und wer du bist: Es ändert alles.
Was könnte sich ändern?
- Du bist nicht länger unglücklich mit dir und deinem Leben.
- Du verschwendest nicht länger Zeit und Energie damit, dich unbedingt verbessern und verändern zu müssen.
- Du vergleichst dich und dein Leben nicht ständig mit anderen Menschen und wünschtest, du hättest ein besseres Leben.
- Du gibst dein Geld nicht länger für Dinge aus, die angeblich dein Leben verbessern.
- Du kannst immer glücklich und zufrieden sein – egal, was in der Welt um dich herum passiert.
- Anstatt dich dauernd verbessern zu wollen, könntest du deine Zeit damit verbringen, anderen Menschen zu helfen.
Und eine weitere Erkenntnis ist: Du hast – hier und jetzt – bereits alles, was du brauchst, um glücklich und zufrieden zu sein.
Hast du Augen, die sehen? Du hast die Fähigkeit, die Schönheit des Himmels zu würdigen, der Tiere und Pflanzen, des Wassers, der Gesichter der Menschen, …
Hast du Ohren, die hören? Du hast die Fähigkeit, Musik zu würdigen, das Singen der Vögel, den prasselnden Regen, das Lachen von Freunden …
Du hast die Fähigkeit, den Wind auf deiner Haut zu spüren, das Gras unter deinen nackten Füßen, den Stoff deiner Jeans, … Rosen, Kaffee oder frisch gebackenes Brot zu riechen, … Zitronen, Schokolade oder scharfe Chillis zu schmecken.
Das ist ein Wunder – doch wir nehmen es als selbstverständlich.
Und was machen wir stattdessen?
Wir streben nach immer mehr, auch wenn wir bereits alles haben. Wir möchten größere Muskeln, größere Titten, flachere Bäuche, hübschere Klamotten, coolere Geräte, größere Häuser, Autos mit Ledersitzen, die zu dir sprechen und deinen Arsch massieren …
Was tun?
Der vernünftige Weg ist, zu erkennen: Wir brauchen all diese Dinge nicht. Wir brauchen unser Leben nicht verbessern. Wir brauchen uns nicht verbessern, weil wir bereits perfekt sind.
Sobald du das verstehst und akzeptierst, befreit es dich.
Jetzt bist du frei, Dinge für deine persönliche Entwicklung zu tun – aber nicht, weil du dich unbedingt verbessern willst, sondern weil du es liebst, diese Dinge zu tun; weil du sie leidenschaftlich gerne tust und es dir Spaß macht; weil es ein Wunder ist, das du selbst vollbringen kannst.
Du bist bereits perfekt.
Zufrieden mit dir selbst zu sein, bedeutet: zu erkennen, dass streben nach Perfektion, auf den Ideen anderer Menschen basiert, was „perfekt“ ist … und das ist alles Blödsinn.
Perfekt ist: wer du bist, und nicht, wie ein anderer sagt, wie du zu sein hast.
Und jetzt sei einfach du selbst und glücklich dabei 🙂
- Bonelli, Raphael M. (Autor)
Letzte Aktualisierung am 10.09.2024 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API
